Эффективные методы и меры профилактики пиелонефрита

Профилактика пиелонефрита направлена на предупреждение его развития, а также перехода в хроническую форму. Когда меры предприняты уже после лечения, важно максимально «очистить» участки, где обитала инфекция. Но когда заболевание первично, следует обратить внимание на образ жизни и исключить факторы, которые могут спровоцировать недуг.

Общие принципы профилактики пиелонефрита

Главной целью первичных или вторичных профилактических мер является устранение причин возникновения болезни. Пиелонефрит развивается из-за проникновения патогенных микроорганизмов в почки. Способствовать этому могут как внешние, так и внутренние факторы.

Огромную роль играет защита от переохлаждения, переутомления, правильное питание и режим. Эти меры не требуют обращения к специалисту и под силу любому человеку.

А вот подавить патогенную микрофлору и восстановить отток мочи поможет только врач. Как и лечение, профилактика нужна, чтобы исключить причины недуга. Это касается и мужчин и женщин. Для прекрасного пола важно наблюдаться регулярно у гинеколога, чтобы пиелонефрит не возник на фоне восходящей половой инфекции.

Для профилактики пиелонефрита мужчинам важно своевременно проходить обследование на аденому или опухоль предстательной железы, исключить патологическое сужение мочеиспускательного канала. Их своевременная диагностика и эффективное лечение снижают риск воспалительного процесса в почках.

Профилактика важна в период ослабления иммунитета, сопровождающего беременность. Болезнь почек может стать угрозой для матери и будущего ребенка. Пиелонефрит обычно возникает в середине гестации, когда женщина все чаще находится в лежачем положении, а увеличенная матки сдавливает окружающие органы.

Профилактика пиелонефрита у женщин в общих чертах не отличается от методик у мужчин, ведь половым инфекциям они подвержены не меньше. Главное — не допускать обострений воспалительных процессов в придатках и матке. Визиты к гинекологу даже здоровым женщинам необходимо совершать раз в полгода.

Стандартная профилактика

Чтобы предупредить пиелонефрит у себя, детей, близких родственников, важны простые меры профилактики:

• соблюдать правила личной гигиены;
• укреплять силы иммунитета, особенно весной и осенью;
• предупреждать половые инфекции;
• вовремя лечить любые инфекции;
• соблюдать режим дня;
• правильно питаться;
• достаточно отдыхать и спать не менее 7 часов;
• забыть о вредных привычках.

В летний период важно пить больше жидкости, а осенью и зимой следить, чтобы организм не переохлаждался. Простуды и грипп люди привыкли переносить на ногах, не отлеживаясь дома, а это большая ошибка. Важно долечить до конца любую инфекцию и регулярно проходить вакцинацию, а также диспансеризацию.

Любой медицинский работник скажет, что терпеть позывы к мочеиспусканию нельзя, это опасно серьезными последствиями.

В силах любой дамы также соблюдение правил личной гигиены и регулярная замена нижнего белья.

Все эти рекомендации и главное правило — соблюдение чистоты — вот стандартная профилактика пиелонефрита. Они эффективно предупреждают болезнь и предотвращают рецидивы.

Профилактика пиелонефрита в группах риска

Тем, кто уже перенес пиелонефрит или входит в группу риска, стандартными мерами не обойтись. Чтобы избежать инфицирования или рецидива, важна более эффективная профилактика пиелонефрита:

• предупреждать, своевременно выявлять и лечить инфекции мочеполовой системы;
• регулярно проходить уролога и гинеколога;
• до конца лечиться при острых респираторных инфекциях, гриппе и поражениях верхних дыхательных путей;
• своевременное лечить зубы и санировать ротовую полость;
• стимулировать иммунитет, защищать себя от переохлаждения;
• исключить вредные привычики;
• контролировать уровень кальциферола или витамина D;
• своевременно опорожнять мочевой пузырь.

Максимально осторожными нужно быть, если в анамнезе есть другие патологии. При сахарном диабете вероятна нейрогенная дисфункция с вовлечением почечных канальцев. Поэтому профилактика у таких больных требует особого внимания. Осложнения на почки могут давать эндокринные патологии и заболевания сердечно-сосудистой системы.

Эффективная профилактика невозможна без таких принципов:

• правильное питание, соблюдение диеты;
• снижение потребления солей натрия;
• профилактическая терапия;
• регулярные обследования и сдача анализов.

Диетическое питание, уменьшение соли в рационе и исключение продуктов, провоцирующих образование камней, важно еще на этапе лечения, но и в период реабилитации о нем забывать нельзя.

Препараты для профилактики

Стандартная профилактика хронического пиелонефрита не всегда гарантирует безопасность. В случае воспаления почек сохраняется вероятность перехода заболевания в хроническую форму, поэтому часто наряду с другими методами назначают медикаментозную терапию.

Основой лекарственной профилактики являются антибиотики, активные в отношении выявленных возбудителей. В качестве дополнения применяют сульфаниламиды, нитрофураны и средства на основе налидиксовой кислоты.

При частых рецидивах заболевания назначают антибактериальную терапию курсами по 7–14 дней раз в полгода или год. Но с таким профилактическим приемом следует быть осторожным. Кроме побочных эффектов, которые возникают на фоне антибиотикотерапии, со временем развивается привыкание, и штаммы бактерий становятся устойчивыми к препаратам.

Для людей пожилого возраста лечение и профилактика нефрита антибактериальными средствами чревата серьезными последствиями и осложнениями, это же касается детей. Обоснованием к применению такой методики является польза, которая, по оценке доктора, превысит вред.

Из средств, которые применяют для предотвращения рецидивов выделяют такие:

• Неграм;
• Левомицетин;
• Фурагин;
• Фурадонин;
• Сульфадиметоксин;
• Уросульфан.

Часто назначают капли Канефрон. Они не оказывают негативного влияния на пищеварительный тракт, поскольку имеют растительное происхождение. Лекарственное средство изготовлено на основе любистока, золототысячника и розмарина. Они подавляют воспаление и снимают симптомы недуга.

Не последнее место в профилактике занимает фитотерапия. Она пользуется популярностью, так как препараты состоят из растительных компонентов и не вызывают побочного действия. Но при таких методах важно проконсультироваться с врачом.